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12月ヨガ

今年最後のヨガでした。寒さで体がコチコチになっていましたが、終わるころには身体がポカポカとして、全身に血が回ったように感じました。きっとぐっすり眠れることでしょう。
来年もよろしくお願いします。


最近は小さなお友達も一緒に、婆ばの背中をみてやっています。


更新日:2020年12月23日 水曜日


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